lunes, 28 de diciembre de 2015

Limón: propiedades y beneficios (Parte 1)

Probablemente el limón es originario del sureste asiático, aunque también podría ser originario del sur de China donde se rinde culto a este fruto siendo un símbolo de la felicidad, se cultiva en Asia desde hace más de 2.500 años. Sin embargo fueron los árabes a partir del Siglo X quienes lo difundieron por la cuenca mediterránea, por el este hacia Grecia y por el oeste hacia España. 

Actualmente se produce en todas la áreas tropicales y templadas del planeta. El principal productor es México seguido de la India. Este árbol puede crecer hasta 15 pies de alto y produce fruto prácticamente durante todo el año, es indispensable para los remedios caseros de belleza, salud y para el hogar.


Uso doméstico: 
Quita manchas de óxido, moho y tinta.


En la cocina: 

Para dar sabor a las comidas y para quitar malos olores.


Aliado en las rutinas de belleza:
  • Es un astringente natural, reduce los poros abiertos.
  • Puede aclarar a rubios los cabellos castaños
  • Desvanece las pecas, manchas de la edad y del cutis.
  • Excelente remedio para combatir el acné
  • Desodorante natural una excelente opción para los que son alérgicos a los desodorantes comerciales. Basta con pasar por las axilas un algodón empapado de jugo de limón después del baño.


Espera mi próximo Post
Amelia García



sábado, 26 de diciembre de 2015

Tip´s para hacer tu vida sexual más placentera (Parte 2)

En la primera entrega, te mencioné 5 tip´s para hacer más placentera tu vida sexual, continuemos con los 5 puntos restantes.

6. ¡A bañarse!
Aunque existen feromonas artificiales en el mercado, lo mejor es bañarte con jabón neutro que hará que se libere tu olor natural (Mucho más efectivo que las feromonas). Puedes intentar dejar una prenda en su casa, así cuando la vea tendrá imágenes súper sexys de ti.




7. Hazlo especial
Crea un ambiente con luces bajas y velas que te ayuden a relajarte, y disfrutar más del sexo. Un estudio de la Universidad de Hardvard afirma que si nos abrazan durante más de 30 segundos, el nivel de oxitocina aumenta anticipándonos al sexo. 




8. ¡Las mujeres arriba!
La posición que los científicos recomiendan para que nostras gocemos mucho más es sentadas sobre sus piernas dándoles la espalda. Esta posición estimula el punto G y además te permite jugar.




9. Deja de sobre valorar la penetración
Para los hombres es un asunto primordial sin embargo a una chica le es muy difícil lograr un orgasmo de este modo. Enfóquense en todo lo demás que pueden hacer.




10. ¡Relájate!
Si no estás relajada no sucederá nada. Confía en tu pareja, y déjate llevar.




¡Espera mi siguiente Post!
Amelia García



sábado, 19 de diciembre de 2015

Razones para acudir al ginecólogo

Sabemos que puede ser un poco vergonzoso acudir con el ginecólogo, y aunque sea indispensable ir lo más pronto posible, nos encontramos muy seguido postergando la fecha. Es muy importante que sepas que un diagnóstico oportuno puede salvar tu vida.
Y que puede resultar complicado acostumbrarse a un chequeo periódicamente solo para ver si todo marcha bien.

Es normal sentir un poco de vergüenza, ya que es una zona íntima, sin embargo lo más importante es prevenir cualquier enfermedad, además que los médicos están perfectamente acostumbrados, es recomendable hacer un chequeo periódicamente, para prevenir posibles enfermedades y dar el tratamiento de manera temprana para erradicar cualquier enfermedad a tiempo, además puedes consultar dudas que se presenten sobre sexualidad y métodos anticonceptivos, por ejemplo, ya que el ginecólogo es uno de los médicos que debe estar presente en las diferentes etapas de la mujer.




Es importante hacer de tu visita al ginecólogo una rutina de salud, como sabemos cada cuerpo es diferente, y en algunos se presentan problemas desde edad muy temprana y otros de manera tardía, un ejemplo de algunos motivos por los cuales se asiste al ginecólogo es: la menstruación. Bien, ahora haciendo referencia al título de nuestro artículo “cosas por las que hay que ir al ginecólogo”; vamos a mencionar algunas, por las que se debe considerar visitar al médico periódicamente.

  • Es de suma importancia asistir al ginecólogo al dar inicio a tu vida sexual para que te realice una revisión interna y verifique que todo está bien y estés completamente sana, además de poder todas las dudas que tengas al respecto.
  • Otra de las cosas por las que hay que hacer cita con el ginecólogo, es la llegada de la menstruación, este punto muchas mujeres no lo consideran tan necesario, sin embargo puede ser una buena idea que acudas con el ginecólogo, para que te asesore sobre temas relacionados con la sexualidad y los cambios que se van presentando en tu cuerpo cuando aparece por primera vez la regla.
  • En este punto es esencial visitar al ginecólogo ya que es cuando se presentan las irregularidades, muchas chicas tienen periodos muy irregulares y es importante que tu ginecólogo te explique si es normal o si se debe a alguna cuestión médica.
  • Hay enfermedades silenciosas que llegan a vivir en nuestro cuerpo por extensos periodos, ocasionando un daño a los órganos del sistema reproductivo, llegando a ocasionar infertilidad.
  • Consultar el método anticonceptivo con el ginecólogo o ginecóloga nos ayuda a sentirnos más seguras, ya que los expertos te pueden orientar y explicar las ventajas y desventajas de cada anticonceptivo, así como su efectividad; lo importante es que si ya vas a iniciar actividad sexual con tu pareja, es importante tomar medidas de prevención ante las infecciones de transmisión sexual.

Lo importante es que valores tu salud, y periódicamente consultes a tu médico de confianza, ya que él, podrá orientarte y aclarar todas las dudas que se te presenten. 

¡Nos leemos pronto!
Amelia García





sábado, 12 de diciembre de 2015

Tip´s para hacer más placentera tu vida sexual

Según los científicos si incorporas estos consejos disfrutarás más y por más tiempo.

1. Habla
Usar la palabra nunca había sido tan importante, repitele a tu pareja lo bien que se ve y pídele que haga lo mismo contigo. Esto aumentará tu seguridad y te sentirás más cómoda.




2. Escucha 
Pregunta y habla. Se específica con lo que quieres y esperas en la cama. De modo que sea recíproco. Lo ideal es hablarlo en otro momento para no afectar el momento, prueba charlando en el desayuno.




3. Toca, toca y toca
Las caricias hacen que liberes oxitocina (esta hormona hace que tus niveles de testosterona aumenten y por ello lo desees más) , así que no pases nunca por alto el previo. Puedes probar con aceites y cremas que estimulen sus zonas más erógenas.




4. El remedio puede estar en tu cocina
 El ingrediente principal del viagra es la arginina, así que tu chico puede comer alimentos que contengan este ingrediente para mejorar su desempeño. Recuerda que todo lo que es bueno para tu organismo lo es también para incrementar tu rendimiento.

5. Toma tu tiempo para desvestirte
Ver a tu pareja desvestirse puede ser muy excitante, tómense su tiempo, disftútense.





¡Nos leemos pronto!
Amelia García