Mejora tu vida sexual (3era Parte)

En la primera parte de esta serie especial para mejorar tu vida sexual hablamos de lo que puedes hacer tu por tu relación, en la segunda entrega hablamos de lo que puedes hacer en pareja. Esta ocasión revisaremos el tiempo que debes tomar para una de las partes más importantes de tu relación: la intimidad. 

1. Vacaciones

Aprovecha cualquier fin de semana, aunque sea corto. Mientras más tiempo pasen juntos alejados de su rutina, la relación será más interesante. El trabajo, los hijos, o la escuela representan demasiadas distracciones que restan importancia a tu vida sexual. 

¿Tu puesto no te lo permite? Entonces desconecta la computadora y apaga el celular.

2. Toma la iniciativa

Si eres de esas que toma una posición pasiva durante el sexo, dale la vuelta a tu encuentro e inicia el foreplay. Si es completamente al revés, pídele a tu pareja que inicie él. Asegúrate que todos los detalles se discutan y que ambos estén satisfechos con los cambios.

3. ¡Calendarízalo!

Si descubres que no estás dedicando el tiempo suficiente a tu relación, ¡agéndalo! de esta manera aumentarás el deseo por que el día señalado llegue. Si están muy ocupados puedes incluso definir una hora específica.

4. Además de la intimidad física...

Practica con el mismo entusiasmo la intimidad emocional, tu vida sexual va más allá que lo que pasa bajo las sábanas. Si no están conectados en otros aspectos, tu relación sufrirá y por ende tu vida sexual.

¡Nos leemos en la próxima!

Amelia García

Mejora tu vida sexual (2a Parte)

En la primera parte de esta serie especial para mejorar tu vida sexual hablamos de lo que puedes hacer tu por tu relación, en esta ocasión revisaremos lo que puedes hacer en pareja.

1. ¡Háblalo!
Hazle saber a tu pareja lo que te gusta y lo que no, la forma más segura, rápida e inteligente de mejorar cualquier aspecto es tener una comunicación adecuada y eficaz con tu pareja. Tu pareja debe conocer lo que te enciende, o lo que te hace perder el deseo, dile cualquier cosa que haga que su desempeño mejore. 

2. Sé específica
Al hablar de sexo es común que nuestras descripciones sean cortas y faltas de información debido a la vergüenza, procura ser lo más específica posible, de forma que tu pareja no tenga que descifrar tus mensajes.

3. También habla durante el sexo
Es difícil saber si lo que estás haciendo funciona de verdad y es frustrante que tu pareja no hable al respecto. Sé directa, dile que tipo de caricias son tus preferidas y pídele que haga lo mismo por tí.

4. Únete a sus fantasías
Habla con tu pareja sobre tus fantasías y las cosas que te excitan, si eres muy tímida puedes escribirlo y después discútelas, sé honesta y abierta.No hagas nada para lo que no estés preparada, primero ¡Háblalo!

¡Espera la tercera entrega!

 Amelia García

Mejora tu vida sexual

Pueden existir muchos aspectos que te mantengan distraída, agotada y estresada; sin embargo ningún motivo debe reemplazar o hacer a un lado tu vida sexual. Equilibrarla es fácil si te comunicas correctamente con tu pareja, aportándole frescura y emoción.


1. Espontáneidad
Una de las formas en que el sexo se estanque es la rutina, tal vez acostumbres tener sexo sólo en la noche o el algún día libre a la semana. Sal de tu zona de confort, el sexo es más excitante en momentos inesperados, de forma inesperada o en un lugar inesperado.

a) Envíale un mensaje en una hora que nunca lo harías, cítalo en casa sin mencionar nada cuando llegue espéralo en la cama.

b) El rapidín es lo de hoy; salta con el a la ducha o hazlo entre clases.

c) Regresen al sitio de la primera cita y finjan que no saben nada de los gustos de cada quién en la cama y revivan el momento.

2. ¡Provócalo!
Envíale mensajes de texto describiendo detalladamente lo que te gustaría intentar en cuanto regrese a casa, no podrá dejar de pensar en ello todo el día. También puedes susurrarle estos detalles cuando estén en público. Si logras aumentar la tensión sexual, no habrá manera de escapar, ya que en cuanto tengan la oportunidad de estar juntos ambos estarán muy excitados y entusiasmados.

a) Toma en cuenta que no porqué tu tengas ganas, tu pareja también. Toma tu tiempo para saber que es lo que enciende sus ánimos.

3. Nunca te saltes el jugueteo
Concéntrate más en los juegos previos, si le dedicas poco tiempo, esta vez invierte más en ello, tu vagina lo agradecerá. Recuerda que mientras mas jugueteo haya, más placentera será la relación y podrás alcanzar el orgasmo con más facilidad.

a)  Un excelente consejo es compartir un masaje antes del encuentro sexual. 

4. Explora tu lado fetichista
 No hagas nada que no desees, háblalo con tu pareja e introduce juguetes, imagina roles fantásticos. Puedes usar diferentes lubricantes, cambiar las temperaturas y ritmos de las caricias.

a) Introduce poco a poco juegos de rol, puede ser una fantasía divertida y sexy para los dos el ser alguien más por un rato.

b) Las vendas en los ojos ayudan a concentrarte en las sensaciones y una excelente herramienta para hacer el encuentro diferente.

c) ¡Pon manos a la obra con el Kamasutra!

¡Espera mi nuevo post!
Amelia García