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lunes, 3 de julio de 2017

Sebastien Belkhelfa, consejos para triunfar como Empresario



Sebastien Belkhelfa, consejos para triunfar como Empresario 


"El consejo más importante para ser empresario es el don de la paciencia, hay que crecer lentamente sin afan".

No es facil entrar en el mundo de los negocios, se trate de crear algo nuevo, que te haga unico y te represente.
  1. No persigas el Dinero, persigue la Idea de una producto o servicio unico , que se vuelva indipensable. Haz que los usuarios recomienden tu producto o servicio. 
  2. Trabaja de forma entregada y con dedicación, la constancia y la disciplina, 
  3.  Al igual que Bill Gates el nos dice que trabajar con gente inteligente y apasionada que funciona bien junta puede ayudarte a alcanzar tus metas más rápido. "Ser capaz de reunir a personas diferentes con las que era divertido trabajar y pensar cómo conseguir que esas personas, con esas habilidades, trabajaran bien juntas fue uno de los retos más grandes", dijo Gates. Este es uno de los consejos que Sebastien Belkhelfa no a dejado de seguir.
  4. Aprende a escuchas; las demandas y necesidades de tu empresa, trabajadores y los usuarios de tu servicios o productos. Las debilidades pueden ser oportunidades en tu trabajo del día a día. 
  5. Acepta ayuda cuando lo necesites, puedes potencializar las deficiencias de tu equipo, cuando no sepas como resolverla acude a especialistas en Asesoría, tu equipo y empresa requieren lo mejor en soluciones. 


Sebastien Belkhelfa,

lunes, 18 de enero de 2016

¡Enamóralo por su signo!

Llevas bastante tiempo pensando en ese chico especial, pero ¿no sabes como dar el primer paso?, toma en cuenta estas recomendaciones que te dan los astros. ¡Mucha suerte!  



Aries
A los nativos de este signo no les atrae para nada las personas tímidas, disminuidas ni con poco autoestima, ni las temerosas ni las fáciles de conquistar. ¡Conviértete en su reto personal! Tampoco se trata de ser arrogante ni pretenciosa, sólo que no se la pongas tan fácil.

Tauro
Este signo valora ante todo, la seguridad y elegancia, aquellas que tienen los pies en la tierra, la mejor cita será en un restaurante.

Geminis 
Los geminianos no pueden soportar a las personas incultas, aquellas que no tienen tema de conversación, son un signo relacionado con la agilidad mental y la buena chispa. Les atraen mucho las personas activas y cultas, muestra tu inteligencia y buen humor.

Cáncer
Por naturaleza este signo es sumamente protector, se convierte en quien escucha con atención tus problemas. Confía en ellos, desean ayudar a quien se les presente y si les otorgas tu confianza se creará un lazo especial. Ten cuidado de volverte apática, patética o quejumbrosa. Cáncer detesta las poses y actitudes vanas y superficiales.

Leo
Cuando te topas con un Leo ni se te ocurra vacilar o titubear. Si quieres ganar su atención e interés deberás mostrar seguridad en ti misma. Les encanta hablar sobre cine, música y arte, aman a las chicas cultas. Halágalo de vez en cuando pues no les gusta pasar desapercibidos, no significa que te vuelvas aduladora, si no que sepas destacar su ingenio.

Virgo
Todo chico virgo vive obsesionado con la salud, la higiene y los buenos hábitos el órden y el método, si descubre que practicas algún deporte o te interesan disciplinas como el Yoga y la medicina tradicional podrás captar su atención. Camina con cuidado pues estará analizando los pros y contras de salir contigo, ¡aguas con la inestabilidad!



Libra
Los libra son sociales por naturaleza, tienen una necesidad de estar enamorados en todo momento, así que cada relación con las demás chicas son potenciales romances. Se ilusionan apasionadamente pero saben encontrar el equilibrio entre su corazón y mente, es cauteloso. Viven para la belleza, la elegancia y el amor, la pareja y los amigos. Odian estar solos así que no te desanimes si se resiste un poco. No son fáciles de conquistar, son indecisos por miedo al fracaso.

Escorpio 
Este signo es muy intenso y apasionado, vive apasionado por la oculto y lo desconocido, pres´ntate ante él como alguien que tiene secretos profundos, el mundo de lo interno. Es sumamente sexual, así que usa tu ropa más sexy y misteriosa. ¡Conviértete en un enigma! Si te muestras muy conservadora perderá el interés pronto.

Sagitario
Si estás interesada en un nativo de este signo fuego, viajero y deportista por naturaleza te darás cuenta que es fácil conquistarlo si tu charla se basa en esto; planes de viaje. Si has realizado alguna excursión exótica no dudes en contarle. Planea un escape a una atrevida aventura en plan de amigos al principio, para irse conociendo. Ten cuidado pues pueden desvincular el sexo de los sentimientos sin problema.

Capricornio
Los capricornio valoran mucho el compromiso: las personas serias y responsables que demuestran auto control y la compostura. Aléjate de ser una chica alocada, nerviosa y demasiado liberal pues lo asustarás. Discute tus metas con él pero de forma realista, aprecian mucho tus logros. Admirará tu capacidad de sacrificio y compromiso para alcanzar tus metas.

Acuario
A los acuarianos les encanta las chicas que son genuinas, que no buscan agradar o cumplir con estereotipos. No pretendas ser lo que no eres o fingir sentimientos con ellos, es un signo rebelde y constantemente estará inconforme con los sistemas políticos y religiosos. Rechaza lo vulgar, lo corriente y actitudes rebuscadas.


Piscis
Los nativos de este signo buscan empatía, tranquilidad, paz interior y una persona que les demuestre su cariño a cada momento como lo harán ellos contigo de forma incondicional. Una mirada o gesto de indiferencia les puede herir, necesitan sentirse emocionalmente seguros, amados y entendidos. No se acomodan en lugares bulliciosos. Les fascina todo lo relacionado con los sueños y los misterios de inconsciente, la hipnosis, la astrología, la meditación, la música, el cine y el mundo del arte.


¡Espera mi siguiente Post!
Amelia García












lunes, 28 de diciembre de 2015

Limón: propiedades y beneficios (Parte 1)

Probablemente el limón es originario del sureste asiático, aunque también podría ser originario del sur de China donde se rinde culto a este fruto siendo un símbolo de la felicidad, se cultiva en Asia desde hace más de 2.500 años. Sin embargo fueron los árabes a partir del Siglo X quienes lo difundieron por la cuenca mediterránea, por el este hacia Grecia y por el oeste hacia España. 

Actualmente se produce en todas la áreas tropicales y templadas del planeta. El principal productor es México seguido de la India. Este árbol puede crecer hasta 15 pies de alto y produce fruto prácticamente durante todo el año, es indispensable para los remedios caseros de belleza, salud y para el hogar.


Uso doméstico: 
Quita manchas de óxido, moho y tinta.


En la cocina: 

Para dar sabor a las comidas y para quitar malos olores.


Aliado en las rutinas de belleza:
  • Es un astringente natural, reduce los poros abiertos.
  • Puede aclarar a rubios los cabellos castaños
  • Desvanece las pecas, manchas de la edad y del cutis.
  • Excelente remedio para combatir el acné
  • Desodorante natural una excelente opción para los que son alérgicos a los desodorantes comerciales. Basta con pasar por las axilas un algodón empapado de jugo de limón después del baño.


Espera mi próximo Post
Amelia García



sábado, 26 de diciembre de 2015

Tip´s para hacer tu vida sexual más placentera (Parte 2)

En la primera entrega, te mencioné 5 tip´s para hacer más placentera tu vida sexual, continuemos con los 5 puntos restantes.

6. ¡A bañarse!
Aunque existen feromonas artificiales en el mercado, lo mejor es bañarte con jabón neutro que hará que se libere tu olor natural (Mucho más efectivo que las feromonas). Puedes intentar dejar una prenda en su casa, así cuando la vea tendrá imágenes súper sexys de ti.




7. Hazlo especial
Crea un ambiente con luces bajas y velas que te ayuden a relajarte, y disfrutar más del sexo. Un estudio de la Universidad de Hardvard afirma que si nos abrazan durante más de 30 segundos, el nivel de oxitocina aumenta anticipándonos al sexo. 




8. ¡Las mujeres arriba!
La posición que los científicos recomiendan para que nostras gocemos mucho más es sentadas sobre sus piernas dándoles la espalda. Esta posición estimula el punto G y además te permite jugar.




9. Deja de sobre valorar la penetración
Para los hombres es un asunto primordial sin embargo a una chica le es muy difícil lograr un orgasmo de este modo. Enfóquense en todo lo demás que pueden hacer.




10. ¡Relájate!
Si no estás relajada no sucederá nada. Confía en tu pareja, y déjate llevar.




¡Espera mi siguiente Post!
Amelia García



sábado, 19 de diciembre de 2015

Razones para acudir al ginecólogo

Sabemos que puede ser un poco vergonzoso acudir con el ginecólogo, y aunque sea indispensable ir lo más pronto posible, nos encontramos muy seguido postergando la fecha. Es muy importante que sepas que un diagnóstico oportuno puede salvar tu vida.
Y que puede resultar complicado acostumbrarse a un chequeo periódicamente solo para ver si todo marcha bien.

Es normal sentir un poco de vergüenza, ya que es una zona íntima, sin embargo lo más importante es prevenir cualquier enfermedad, además que los médicos están perfectamente acostumbrados, es recomendable hacer un chequeo periódicamente, para prevenir posibles enfermedades y dar el tratamiento de manera temprana para erradicar cualquier enfermedad a tiempo, además puedes consultar dudas que se presenten sobre sexualidad y métodos anticonceptivos, por ejemplo, ya que el ginecólogo es uno de los médicos que debe estar presente en las diferentes etapas de la mujer.




Es importante hacer de tu visita al ginecólogo una rutina de salud, como sabemos cada cuerpo es diferente, y en algunos se presentan problemas desde edad muy temprana y otros de manera tardía, un ejemplo de algunos motivos por los cuales se asiste al ginecólogo es: la menstruación. Bien, ahora haciendo referencia al título de nuestro artículo “cosas por las que hay que ir al ginecólogo”; vamos a mencionar algunas, por las que se debe considerar visitar al médico periódicamente.

  • Es de suma importancia asistir al ginecólogo al dar inicio a tu vida sexual para que te realice una revisión interna y verifique que todo está bien y estés completamente sana, además de poder todas las dudas que tengas al respecto.
  • Otra de las cosas por las que hay que hacer cita con el ginecólogo, es la llegada de la menstruación, este punto muchas mujeres no lo consideran tan necesario, sin embargo puede ser una buena idea que acudas con el ginecólogo, para que te asesore sobre temas relacionados con la sexualidad y los cambios que se van presentando en tu cuerpo cuando aparece por primera vez la regla.
  • En este punto es esencial visitar al ginecólogo ya que es cuando se presentan las irregularidades, muchas chicas tienen periodos muy irregulares y es importante que tu ginecólogo te explique si es normal o si se debe a alguna cuestión médica.
  • Hay enfermedades silenciosas que llegan a vivir en nuestro cuerpo por extensos periodos, ocasionando un daño a los órganos del sistema reproductivo, llegando a ocasionar infertilidad.
  • Consultar el método anticonceptivo con el ginecólogo o ginecóloga nos ayuda a sentirnos más seguras, ya que los expertos te pueden orientar y explicar las ventajas y desventajas de cada anticonceptivo, así como su efectividad; lo importante es que si ya vas a iniciar actividad sexual con tu pareja, es importante tomar medidas de prevención ante las infecciones de transmisión sexual.

Lo importante es que valores tu salud, y periódicamente consultes a tu médico de confianza, ya que él, podrá orientarte y aclarar todas las dudas que se te presenten. 

¡Nos leemos pronto!
Amelia García





sábado, 12 de diciembre de 2015

Tip´s para hacer más placentera tu vida sexual

Según los científicos si incorporas estos consejos disfrutarás más y por más tiempo.

1. Habla
Usar la palabra nunca había sido tan importante, repitele a tu pareja lo bien que se ve y pídele que haga lo mismo contigo. Esto aumentará tu seguridad y te sentirás más cómoda.




2. Escucha 
Pregunta y habla. Se específica con lo que quieres y esperas en la cama. De modo que sea recíproco. Lo ideal es hablarlo en otro momento para no afectar el momento, prueba charlando en el desayuno.




3. Toca, toca y toca
Las caricias hacen que liberes oxitocina (esta hormona hace que tus niveles de testosterona aumenten y por ello lo desees más) , así que no pases nunca por alto el previo. Puedes probar con aceites y cremas que estimulen sus zonas más erógenas.




4. El remedio puede estar en tu cocina
 El ingrediente principal del viagra es la arginina, así que tu chico puede comer alimentos que contengan este ingrediente para mejorar su desempeño. Recuerda que todo lo que es bueno para tu organismo lo es también para incrementar tu rendimiento.

5. Toma tu tiempo para desvestirte
Ver a tu pareja desvestirse puede ser muy excitante, tómense su tiempo, disftútense.





¡Nos leemos pronto!
Amelia García






sábado, 28 de noviembre de 2015

Errores al cuidar tu piel

Cuidar tu piel es uno de los desafíos más importantes que tienes que sortear diariamente. En esta ocasión te doy una recopilación de los errores más comunes al cuidar de ella.

1. No evalúas tu tipo de piel.
La mayoría de las mujeres no saben que tipo de piel tienen. Por ende, no saben elegir los productos que corresponden a su tipo de piel. Es muy importante que te des el tiempo de acudir con un experto para conocer tu tipo de piel.




2. No hay prevención.
Muchas de nosotras no usamos un tratamiento hasta que notamos las primeras arrugas y problemas pequeños en la piel. El mejor beneficio de las cremas y serum es preventivo, los resultados se aprecian a largo plazo.




3. Evitas hidratar tu piel.
El error más grande es creer que por tener cutis graso no necesitas hidratar tu piel. La piel grasa se debe hidratar al igual que la mixta o seca, todas necesitan un refuerzo para mantenerla sana y evitar arrugas, la diferencia se encuentra en los componentes de los tratamientos de cada una.




Sin importar el tipo de cutis que tengas debes cumplir con los pasos básicos de limpieza e hidratación diaria, el punto es hacerlo con los productos correctos.

El cutis graso se caracteriza por tener exceso de brillo, tendencia al acné, mayor cantidad de puntos negros y granos. Sin embargo, también tiene ventajas como la demora en la aparición de arrugas y una cicatrización más rápida.

No cometas el error de atacar tu piel con productos que la resequen ya que el efecto puede ser contrario, generando una piel extragrasa y dañada por los abrasivos de estos productos.

Rutina de belleza para piel grasa:

Limpieza en la mañana y por la tarde usando productos que controlen la grasa específicamente de la zona "T".

Tonificar con un producto libre de alcohol con la finalidad de controlar la oleosidad de la piel.

Hidratar con cremas y serum libres de aceites.


Nota: Preferir tratamientos, maquillaje y cremas a base de agua no comedogénicos y bloqueador con toque seco. El primer, polvo traslúcido y toallitas antibrillo son tu mejor aliado. 














Espera mi siguiente post
Amelia García

jueves, 12 de noviembre de 2015

¡Consigue una piel impactante!

Lucir una piel impactante no es tan difícil como crees, en casa tenemos los ingredientes necesarios para lograrlo. En este caso, te recomiendo un exfoliante natural, se trata de una receta de una mascarilla que contiene tres ingredientes:
- Miel de abeja
- Melón
Azúcar


La preparación es muy sencilla y la puedes utilizar en cualquier parte del cuerpo, en el rostro funciona prácticamente de inmediato.

Exfoliación
La exfoliación es el proceso natural de renovación celular de la piel mediante la eliminación de las células muertas de la epidermis.

Ingedientes:
1/3 de taza de melón
1/4 de taza de azúcar granulada (puedes usar azúcar morena)
1 cdita de miel de abeja natural

Preparación:

1. Mezcla el melón con la miel durante 50 segundos hasta incorporar los ingredientes, no es necesario lograr una pasta homogénea.

2. En un plato, vacía este contenido y agrega el azúcar mientras revuelves con una cuchara poco a poco. Si deseas una mezcla más densa, agrega más azúcar.

3. Aplícala usando una cuchara para colocar la pasta en tu piel, comienza a dar un suave masaje en círculos sin hacer mucha presión, repitiendo 2-3 veces.

4. Enjuaga con agua tibia hasta retirar los residuos.



Ventaja: Al ser ingredientes naturales, evitas los químicos que pueden ser dañinos o causar reacciones alérgicas.

Desventaja: Si te molestan las texturas pegajosas este exfoliante no es para tí.

Tip: Una vez que retires la mascarilla, rocíala con un poco de agua fría, esto cerrará los poros de tu piel y hará que el efecto dure más tiempo.















Espera mi próximo post
Amelia García

miércoles, 11 de noviembre de 2015

Mejora tu vida sexual (2a Parte)

En la primera parte de esta serie especial para mejorar tu vida sexual hablamos de lo que puedes hacer tu por tu relación, en esta ocasión revisaremos lo que puedes hacer en pareja.

1. ¡Háblalo!
Hazle saber a tu pareja lo que te gusta y lo que no, la forma más segura, rápida e inteligente de mejorar cualquier aspecto es tener una comunicación adecuada y eficaz con tu pareja. Tu pareja debe conocer lo que te enciende, o lo que te hace perder el deseo, dile cualquier cosa que haga que su desempeño mejore. 



2. Sé específica
Al hablar de sexo es común que nuestras descripciones sean cortas y faltas de información debido a la vergüenza, procura ser lo más específica posible, de forma que tu pareja no tenga que descifrar tus mensajes.



3. También habla durante el sexo
Es difícil saber si lo que estás haciendo funciona de verdad y es frustrante que tu pareja no hable al respecto. Sé directa, dile que tipo de caricias son tus preferidas y pídele que haga lo mismo por tí.




4. Únete a sus fantasías
Habla con tu pareja sobre tus fantasías y las cosas que te excitan, si eres muy tímida puedes escribirlo y después discútelas, sé honesta y abierta.No hagas nada para lo que no estés preparada, primero ¡Háblalo!





¡Espera la tercera entrega!
 Amelia García




lunes, 9 de noviembre de 2015

Errores al cuidar tu cabello

¿Te has preguntado por qué tu cabello no luce igual que cuando sales del salón?
Cinco errores que seguramente estás cometiendo, ¡Evítalos! Conserva tu corte y la salud de tu melena.


 1. Lavado
Algo tan sencillo y rutinario como lavar tu cabello puedes estar haciéndolo mal. "Revolver" tu cabello mientras aplicas el shampoo es lo peor que puedes hacer. Aplica poco producto, utiliza las yemas de tus dedos y masajea suavemente el cuero cabelludo dejando que la espuma corra por todo el largo de tu cabello.
Exprime cada mechón mientras pasa la espuma así lograrás limpiarlo sin maltratarlo, el exceso de productos como el shampoo y acondicionador pueden tapas los poros produciendo caspa.
Recuerda que lavar tu cabello a diario no es saludable, deja que los aceites que produce diariamente lo hidraten de forma natural. Lávalo un día y deja descansar un día o dos.



2. Acondicionado
Es común que no quieras usar acondicionador si tu cabello es muy fino, si se te cae o si sientes que lo deja pesado, pero recuerda que existen productos especiales para cada tipo de cabello.
El acondicionador hidrata aportando brillo y suavidad, además sella las puntas que abren algunos agentes del propios de tu shampoo.


3. Protección
Artefactos como la plancha y secadora pueden llegar a rebasar los 230° por eso necesitas usar un protector térmico. Recuerda: antes de alisar u ondular tu melena, debes secarla por completo para que así el daño sea menor.



4. Hidratación
Últimamente los óleos o aceites capilares han invadido el mercado de la belleza, sin embargo no todas se atreven a probarlos ya que existe el temor de que engrasen demasiado el cabello.
Hay para cualquier tipo de cabello, aportando nutrición, sedosidad, hidratación y mucho brillo sin dejar el pelo graso. La nueva generación está compuesta por óleos que brindan una sensación ultraligera.




5. Mantenimiento 
Es recomendable despuntarlo de seis a ocho semanas después de haberte realizado el corte. Hay que darle mantenimiento para que esté sano y evitar que se abran las puntas. Cortarlas un poco evita que se debiliten y se rompan, poniéndole un alto a que se abran de manera gradual o tengamos orzuela. 



¡Espera mi siguiente post!
Amelia García









jueves, 5 de noviembre de 2015

Mejora tu vida sexual

Pueden existir muchos aspectos que te mantengan distraída, agotada y estresada; sin embargo ningún motivo debe reemplazar o hacer a un lado tu vida sexual. Equilibrarla es fácil si te comunicas correctamente con tu pareja, aportándole frescura y emoción.


1. Espontáneidad
Una de las formas en que el sexo se estanque es la rutina, tal vez acostumbres tener sexo sólo en la noche o el algún día libre a la semana. Sal de tu zona de confort, el sexo es más excitante en momentos inesperados, de forma inesperada o en un lugar inesperado.

a) Envíale un mensaje en una hora que nunca lo harías, cítalo en casa sin mencionar nada cuando llegue espéralo en la cama.

b) El rapidín es lo de hoy; salta con el a la ducha o hazlo entre clases.

c) Regresen al sitio de la primera cita y finjan que no saben nada de los gustos de cada quién en la cama y revivan el momento.




2. ¡Provócalo!
Envíale mensajes de texto describiendo detalladamente lo que te gustaría intentar en cuanto regrese a casa, no podrá dejar de pensar en ello todo el día. También puedes susurrarle estos detalles cuando estén en público. Si logras aumentar la tensión sexual, no habrá manera de escapar, ya que en cuanto tengan la oportunidad de estar juntos ambos estarán muy excitados y entusiasmados.

a) Toma en cuenta que no porqué tu tengas ganas, tu pareja también. Toma tu tiempo para saber que es lo que enciende sus ánimos.




3. Nunca te saltes el jugueteo
Concéntrate más en los juegos previos, si le dedicas poco tiempo, esta vez invierte más en ello, tu vagina lo agradecerá. Recuerda que mientras mas jugueteo haya, más placentera será la relación y podrás alcanzar el orgasmo con más facilidad.

a)  Un excelente consejo es compartir un masaje antes del encuentro sexual. 




4. Explora tu lado fetichista
 No hagas nada que no desees, háblalo con tu pareja e introduce juguetes, imagina roles fantásticos. Puedes usar diferentes lubricantes, cambiar las temperaturas y ritmos de las caricias.

a) Introduce poco a poco juegos de rol, puede ser una fantasía divertida y sexy para los dos el ser alguien más por un rato.

b) Las vendas en los ojos ayudan a concentrarte en las sensaciones y una excelente herramienta para hacer el encuentro diferente.

c) ¡Pon manos a la obra con el Kamasutra!


















¡Espera mi nuevo post!
Amelia García