Beneficios del sexo

Dentro de los beneficios del sexo, además de proporcionar placer, sabemos que es buenísimo para la salud, checa esta nota y después no dejaras descansar a tu pareja.

1. Disminuye el estrés

Uno de los beneficios más importantes del sexo; es indiscutible que después de una sesión de buen sexo, se consigue estar en un estado de relajación, pero además está comprobado científicamente que el sexo baja los niveles del estrés y la ansiedad, estos disminuyen gracias a la segregación de cortisol hormona producida por las glándulas suprarrenales y que se libera en respuesta al estrés.

2. Desarrolla la comunicación

Para conseguir que el un sexo sea cómodo y placentero para ambos, es necesario que haya comunicación, pues difícilmente se puede llegar a un acuerdo o ignorar lo que le gusta a tu pareja si la comunicación falla en la relación. Sin embargo, el estar con tu pareja ayuda a que incrementar todo tipo de lenguajes como: las miradas, los gestos, movimientos, sonrisas, gemidos, palabras, caricias y aprendas a expresar lo que quieres, lo que te agrada, lo desagradable. Deja a un lado la vergüenza y pregunta a tu pareja, así irás desarrollando cada vez más la comunicación y  si ambos lo dominan, tendrán noches increíbles.

3. Es saludable para el corazón

Este beneficio es sumamente importante para tu sistema cardiovascular ya que disminuye la presión arterial, activa la circulación sanguínea y realizas ejercicios aeróbico.

4. Adelgaza

El beneficio por excelencia para muchas chicas pues nos ayuda a estar en forma, siendo uno de los ejercicios más completos.

5. Protege frente al cáncer

Estudios recientes han descubierto la relación entre el sexo y la prevención de algunos tipos de cáncer como el de próstata y el de mama. El aumento de segregación de dehidroepiandrosterona y oxitocina que se crea durante el orgasmo puede proteger tu cuerpo de algunos tumores -como los que afectan a las mamas-, por otro lado, la eyaculación ayuda a reducir el riesgo de cáncer de próstata. 

6. Activa el sistema inmunitario.

Quien pensaría que el sexo puede prevenir hasta de una simple gripe, estudios revelan que aquellos individuos que practican el sexo comúnmente, mínimo dos veces a la semana, tienen menos probabilidades de contraer un resfriado, pues los niveles de inmunoglobulina son 30% más altos en comparación con las personas que no lo practican habitualmente. 

7. Mejora la memoria

Si tienes grandes problemas para recordar cosas a corto o largo plazo y se te olvidan datos importantes, quizá el sexo sea la solución a tu problema, ya que tener relaciones sexuales estimulan la producción de neuronas, lo que es benéfico para las capacidades cognitivas, en este caso la memoria.

¿Quién pensaría que existen tantos beneficios del sexo?

¡Sorprendente verdad!

Así que no dudes en comunicarle estos datos a tu pareja pues de seguro le parecerán impresionantes y quien quite sea un pretexto más para la noche.

¡Nos leemos pronto!

Amelia García